Då var det dags igen!
Lördagen den 29 november är det återigen dags att kora årets klubbmästare på Ibex! 🏆

Upplägget är detsamma som tidigare:
👉 Lag om 2 personer – valfri mix (dam/herr, dam/dam eller herr/herr).

Övningar som kan dyka upp under tävlingen och som med fördel kan utföras av någon i laget är nedan
• Pull-ups
• Toes to Bar
• Wall Walks
• Handstand Push-up
• Snatch (anyhow)
• Clean & Jerk (anyhow)
• Box Jumps 24/20 in

Det kommer finnas skalad variant av övningarna om man inte kan utföra dem.Så hitta din partner, anmäl er och gör er redo för en grym dag på boxen!
‍
Anmälningskostnad är 100kr/lag
Betalning sker till nedan Swish vid anmälning av laget